To bol iba vtip...

Obsah knihy: To bol iba vtip...

Sprievodca modernou sebaobranou proti zhadzovaniu, zosmiešňovaniu a manipulácii

Zažili ste situáciu, keď niekto poznamenal niečo nevhodné a vy ste zostali bez slov? Cítite, že vás brzdí neviditeľná sieť očakávaní a stereotypov? Potom je táto kniha určená presne pre vás!
S jej pomocou sa naučíte jasne, pohotovo a s nadhľadom reagovať na slovné útoky, manipuláciu či pokusy o vaše umlčanie – prakticky, bez zbytočných rečí a s humorom. Dozviete sa, ako čeliť situáciám, keď vás prerušujú na poradách, znevažujú vaše názory alebo vám podsúvajú vlastné presvedčenia. Krok za krokom si osvojíte spôsoby, ako zvládnuť podceňovanie, zhadzovanie, podkopávanie autority a ďalšie bežné javy, ktoré ničia vaše sebavedomie. A hlavne sa naučíte, ako získať späť vlastnú vnútornú silu.

Táto kniha nie je pre tých, ktorí sa zmieria s tým, že takto to jednoducho chodí. Je to príručka pre každého, kto sa chce ozvať a prispieť k lepšej budúcnosti – pre seba, aj pre ostatných. Pretože každá zmena sa začína odvahou povedať: dosť!

Z českého originálu To byl jen vtip... (Euromedia Group, a. s., Praha 2025) preložila Ester Demjanová.

Odkazy

• Ako táto kniha zmení spôsob, akým reagujete na napádanie, urážanie a mikroagresie?