bux.sk
knihy, ktorými žijete
Úvodná stránka Neprehliadnite
Buxcafe Knižné podcasty Eknihy na Bux.sk







Recepty pre diabetikov

Vydavateľ: MAFRA Slovakia a.s. (MAFRA Slovakia, a.s.)
Formát:Kniha
Počet strán:208
Poradie vydania:1.
Na sklade 
Informácie o dostupnosti

Posledná zmena: 30.01.2023 02:59

Lepšia cena: 15,54 € (vrátane DPH)
Vaša cena: 15,91 € (vrátane DPH)
Bežná cena:18,50 €
Ušetríte: 2,59 € (zľava 14%)
Lepšia cena
  • Sledovať titul
  • Informuj priateľa

Obsah knihy: Recepty pre diabetikov

Stravovanie je pri diabete základom liečby. A hoci je primárne publikácia určená pre diabetikov, na svoje si príde aj široká verejnosť. Diabetici totiž dnes nemajú žiadnu špeciálnu stravu, odborníci z diabetológie a dietológie uvádzajú, že v súčasnosti vyslovene zakázané jedlá pre diabetikov neexistujú! Mali by sa stravovať racionálne a presne také recepty sme pre vás aj zostavili. Pre časopis Diabetik, kde boli publikované, ich roky pripravuje Katarína Langová a sacharidové jednotky na jednotlivé porcie prepočítava Mária Štefáková. Veríme, že vám budú vhodnou inšpiráciou, ako sa zdravo stravovať.

Ukážka

Malinovo-figové linecké koláčiky
SUROVINY:
_ 130 g hladkej špaldovej múky
_ 130 g hladkej múky
_ 80 g kukuričného škrobu
_ 30 g masla
_ 30 g repkového oleja
_ 30 g stévie
_ 1 vajce
_ soľ
_ 3 g prášku na pečenie
_ štipka vanilky

Na plnku:
_ 40 g sušených fíg
_ 400 g mrazených malín
_ 50 ml pomarančovej šťavy
_ mletá škorica

POSTUP:

1 V miske zmiešame všetky suroviny na cesto a spracujeme ich rukami do konzistentnej hmoty.
2 Preložíme zabalené vo fólii do chladničky a necháme do druhého dňa odpočinúť.
3 Na druhý deň vyvaľkáme a vykrajujeme na požadované tvary.
4 Dáme piecť do vyhriatej rúry na plech s papierom na pečenie. Pečieme pri 180 stupňoch Celzia približne 8 minút, prípadne podľa potreby, aby nezhnedli.
5 Pripravíme si plnku. Na panvicu dáme pomarančovú šťavu, nasekané figy a maliny.
6 Necháme prevrieť a varíme domäkka. Vychladnuté rozmixujeme úplne dohladka.
7 Upečené koláčiky plníme plnkou a spájame. Vrch posypeme cukrom.

Detaily o knihe

Názov: Recepty pre diabetikov

Objednávací kód NA660268

Zobraziť podrobnú špecifikáciu

Hodnotenie čitateľov

Recepty pre diabetikov - Z.Beňová (Eva, 26.12.2022) Odpovedať

som sklamaný(á)
Recepty sú výborné, ale majú chybu 1)Uvedené údaje o jednotlivých porciách sú v poriadku, len autorka zabudla napísať koľko porcií sa z uvedeného receptu uvarí. To si asi máme vycucať z prsta! 2) Údaje o vajíčkach - koľko ich máme zjesť sú zastaralé. Je to ako so špenátom. Tiež nám ho odporúčali jesť, ale obsah železa bol chybný - desatinná čiarka sa trošičku posunula v jeho prospech. Tak v dnešnej dobe, už aj niektorí odborníci na zdravú výživu uznali, že s cholesterolom v žĺtku to nie je také vážne. V 2.vydaní knižky (ak bude) doporučujem doplniť počet porcií alebo uvádzať hodnoty na celé množstvo receptu.

Pridajte svoj komentár


(nebude zverejnený)
Koľko nôh má vlk?

V odpovedi prosím používajte iba číslice.

Knihy

Výber žánrov

Beletria pre dospelých

Cestovanie, mapy

Česká literatúra

Deti do 10 rokov

Deti nad 10 rokov

Fond na podporu umenia

Jazyky, vzdelanie

Literatúra faktu

Odborná literatúra

Populárne náučná pre dospelých

Slovenská literatúra


Darčekové predmety a ostatné

Hovorené slovo

Hudobné CD

Knihy na počúvanie

Počítačové hry a aplikácie

DVD



x