I CAN Motivačný diár 2024

Obsah knihy: I CAN Motivačný diár 2024

I CAN Motivačný diár je vreckový kouč, ktorý vám pomôže objaviť, naplánovať a zrealizovať váš veľký cieľ.

Väčšina ľudí nežije život, aký by chceli, kvôli 4 hlavným bariéram:

-Nemajú jasné ciele.
-Majú nesprávne ciele, ktoré ich nemotivujú.
-Necítia sa dosť.
-Mentálne brzdy ich držia tam, kde v skutočnosti nechcú byť.

Vďaka I CAN Diáru odbúrate krok za krokom každú z týchto bariér. Budete mať istotu a jasnosť vo svojich víziách. Posilníte svoje sebavedomie a nastavenie mysle. Vytvoríte si akčný plán. A to vám pomôže získať to, čo naozaj chcete:

-v súlade s vašimi hodnotami,
-vďaka unikátnemu postupu I.C.A.N.
-v rovnováhe s ďalšími dôležitými oblasťami života.

Ako funguje I CAN Diár:

1.Najskôr vám pomôže zbaviť sa podvedomých blokov a programov, ktoré vás brzdia a zahmlievajú vaše vnímanie.

2.To vám pomôže uvidieť a akceptovať sny a ciele, ktoré by ste v minulosti zahodili ako nereálne, a ktoré vám teraz v novom svetle prinesú nadšenie a motiváciu ísť ďalej.

3.Mesačné praktické cvičenia vás povedú krok za krokom a nasmerujú tak, aby ste získali odpovede a vedeli riešiť výzvy, ktoré stretnete po ceste.

4.Mesačné a týždenné ciele zaistia, aby ste udržiavali svoj život v rovnováhe a starali sa o 4 dôležité oblasti života.

5.Týždeň na 4 stranách vám dá dostatok priestoru na zapísanie akčných krokov, termínov, úloh a zároveň vám dá pravidelnú dávku motivácie v podobe starostlivo vybraných citátov a afirmácií.

6.A aby ste si cestu k svojmu cieľu užívali (pretože radosť je v žiovote kľúčová), I CAN Diár bude pravidelne smerovať vašu pozornosť k vďačnosti a úspechom, ktoré už máte za sebou.

Počas roka vás I CAN Diár prevedie 12 krokmi, vďaka ktorým:

1.Uvoľníte mentálne brzdy, ktoré vám nedovoľovali pohnúť sa vpred a vidieť, čo skutočne v živote chcete.
2.Spravíte si poriadok vo svojich snoch a cieľoch, aby ste vedeli, ktoré sú tie najdôležitejšie. To vám umožní neplytvať energiou a zamerať pozornosť na to podstatné.
3.Zapálite iskru svojej vnútornej motivácie.
4.Uvidíte, ako vytrvať až do cieľa.
5.Prelomíte bariéru: „neviem AKO,“ aby vás už viac nezastavovala. V tomto kroku odhalíte niekoľko možností, AKO svoj cieľ môžete začať realizovať.
6.Spojíte sa so svojím sebavedomím.
7.Osvojíte si postup, ktorý vám každé ráno pomôže stíšiť negatívne podnety z okolia a začať deň s takým nastavením mysle, aké vy chcete.
8.Prebudíte svoje tvorivé schopnosti a odhalíte svoj skutočný vnútorný poklad. Vďaka tomu už nedovolíte vonkajšiemu svetu, aby kontroloval vaše emócie a správanie.
9.Zatočíte so strachmi, aby nemali nad vami kontrolu. Budete vedieť, kedy je ten správny čas na odvahu.
10.Nastavíte si svoje aktivity tak, aby ste mali pokojnejší záver roka – presne v súlade s tým, ako funguje príroda.
11.Vyjasníte si svoju 5 ročnú víziu.
12.Zozbierate úspechy a poučíte sa z lekcií, ktoré vám táto ceste prinesie, aby ste neopakovali chyby a mohli pokračovať bohatší a múdrejší o vzácne skúsenosti.

V Motivačnom diári 2023 nájdete...

•týždeň na 4 stranách, aby ste mali dostatok priestoru na zapísanie všetkých dôležitých aktivít,
•zhodnotenie mesiaca posilní vaše sebavedomie,
•systém mesačného a týždenného plánovania cieľov pre lepšiu vytrvalosť a rovnováhu v 4 oblastiach života,
•mesiac prehľadne na dvojstrane pre strednodobé plánovanie,
•priestor na dennú vďačnosť a úspechy týždňa,
•sviatky, prázdniny, meniny, špeciálne dni a čísla týždňov,
•linajkové aj čisté strany na poznámky,
•gumičku na zatváranie a dve šnúrkové záložky,
•12 cvičení, ktoré vám pomôžu krok za krokom zrealizovať vaše ciele.

Objednajte si I CAN Motivačný diár a začnite uskutočňovať ciele, ktoré budú motiváciou pre vás a inšpiráciou pre druhých.