bux.sk
knihy, ktorými žijete
Úvodná stránka Neprehliadnite
Buxcafe iBux.sk







Joga

Vydavateľ:Matys
Jazyk: slovenský
Počet strán:264
Poradie vydania:1.
Posledné kusy na sklade 
Informácie o dostupnosti

Posledná zmena: 20.10.2018 02:42

Lepšia cena: 12,56 € (vrátane DPH)
Vaša cena: 12,86 € (vrátane DPH)
Bežná cena:14,95 €
Ušetríte: 2,09 € (zľava 13%)
Lepšia cena
  • Sledovať titul
  • Informuj priateľa

Obsah knihy: Joga

Prvá časť knižky - Hathajoga - obsahuje nenáročné cvičenia a prostriedky na celkové ozdravenie spôsobu života jednotlivca. Sú prístupné každému. Autor uplatnil svoje mnohoročné skúsenosti zo spoločných cvičení so skupinami ľudí. Metódy klasickej jogy prispôsobil potrebám človeka súčasnej doby, ktorý je ohrozený tzv. civilizačnými chorobami. Zameriava sa najmä na posilnenie srdcovo-cievneho systému, zlepšenie stavu chrbtice a posilnenie psychickej stability. Hathajoga poskytuje príjemnú, fyzicky nenáročnú cestu na posilnenie telesného aj duševného zdravia vlastným pričinením.

Pre vážnejších záujemcov je určená druhá časť knižky - Rádžajoga. Jej základom je 2300 rokov starý text podľa Patandžaliho - Jogasútra - program sebavýchovy a sebapoznania. Aj táto časť knižky je spracovaná s ohľadom na otázky a problémy, ktoré prináša jednotlivcovi súčasný vývoj spoločnosti.

Jogové cvičenia poskytujú úplnú nezávislosť. Každý môže na sebe pracovať bez vynakladania finančných prostriedkov, bez potreby spoločnosti iných ľudí, bez ohľadu na počasie, dennú a ročnú dobu. Cvičiť môžu starí, mladí, prestarnutí i chorí. Každý si v bohatstve jogy môže nájsť čosi pre seba. Kým dýchaš vzduch tejto Zeme, vždy môžeš so sebou čosi robiť. Stačí len pevné odhodlanie, vytrvalosť a kúsok miesta v byte či v prírode.

Detaily o knihe

Názov: Joga

Objednávací kód NA393627

Zobraziť podrobnú špecifikáciu

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nekomentoval, budete prvý.

Pridajte svoj komentár


(nebude zverejnený)
Koľko je dva krát šesť?

V odpovedi prosím používajte iba číslice.

Výber žánrov

Beletria pre dospelých

Cestovanie, mapy

Česká literatúra

Deti do 10 rokov

Deti nad 10 rokov

Fond na podporu umenia

Jazyky, vzdelanie

Literatúra faktu

Odborná literatúra

Populárne náučná pre dospelých

Slovenská literatúra


Darčekové predmety a ostatné

Hovorené slovo

Hudobné CD

Knihy na počúvanie

Počítačové hry a aplikácie

DVD