Posilňovňa mysle

Obsah knihy: Posilňovňa mysle

Prevažnú časť života pracuje vaša myseľ ako autopilot. Tak ako turista, ktorý to isté slovo zopakuje vždy hlasnejšie, keď mu miestny človek nerozumie, podobne myslíte a správate sa aj vy, napriek tomu, že sa vám nedarí dosiahnuť svoj cieľ.
Stereotypy v myslení a správaní môžete zmeniť, iba ak ich dokážete rozoznať.
Výsledný efekt bude pravdepodobne takýto:
· dosiahnete viac za kratší čas
· nadobudnete energiu a lepšie budete zvládať stres
· ľahšie si poradíte s náročnými výzvami
· získate ľudí na svoju stranu
· intenzívnejšie budete prežívať svoj život
Na tréningoch The Mind Gym sa zúčastnilo viac ako 100 000 ľudí, ktorí pozitívne hodnotili ich výsledky. V knihe nájdete stovky praktických tipov a techník vychádzajúcich z aplikovanej psychológie, ktoré obohatia váš život.