Knihy od autora Sarah Rudell Beach

Sarah Rudell Beach sa stala matkou v roku 2006. Vtedy sa vydala na svoju cestu materstvom aj všímavosťou. Cvičenia všímavosti praktizuje už mnoho rokov, má magisterský titul v oblasti vzdelávania, je certifikovanou inštruktorkou Mindful Schools a vedie kurzy všímavosti pre deti, dospievajúcich a aj dospelých. Sarah píše o všímavosti a o zdravom životnom štýle pre portál Huffington Post a je autorkou kníh Mindfulness for Children a Your Mindful Pregnancy. Žije v štáte Minnesota v USA so svojím manželom a dvoma deťmi.