Strava je kľúč

Obsah knihy: Strava je kľúč

Táto publikácia je určená najmä ľudom, trpiacim zápalovým ochorením kože – psoriázou, v ktorej autorka vysvetľuje príčiny, vznik a priebeh tohto ochorenia, ktoré výrazne znižuje kvalitu života.
V dnešnej dobe sa často stretávame s neznalosťou príčiny ochorení a liečime len dôsledok. Nie vždy sa príčina nájde, ale v prípade zápalu kože je podľa najnovších poznatkov za to zodpovedný porušený črevný mikrobióm.
Inováciou v metodike liečby psoriázy v tejto monografii je aj to, že je napísaná vedecko-populárnym štýlom, ktorý ľahko pochopí každý čitateľ. Nabáda čitateľa zamyslieť sa nad vplyvom dnešnej stravy na jeho telo. Nielen preto, že takýto štýl je dnes moderný, ale najmä preto, že v tomto prípade aj lieči. Praktickou časťou publikácie je receptár, podľa ktorého si čitateľ môže vybrať ako a ktoré potraviny použiť a kombinovať a aké potraviny by mal zo svojho jedálnička určite vylúčiť.
Monografia by mala byť akýmsi návodom, podľa ktorého človek môže sledovať vplyv stravy na vlastnom tele, ak sa rozhodne ísť alternatívnou cestou...