Zdraví a potravní doplňky

Obsah knihy: Zdraví a potravní doplňky

Potravinové doplnky sú alebo prinajmenšom čoskoro budú neodmysliteľnou súčasťou moderného života, konkrétne racionálnej výživy. Väčšina z nás často však ani netuší, aké možnosti sa skrývajú v ich použití. Máte zvýšenú hladinu cholesterolu? Bolia vás kĺby? Lekár vám povedal, že máte začínajúci osteoporózu? Potýkate sa márne s lupienkou? Trpíte častými migrénami? Chcete posilniť imunitu? Neviete ako profesionálny športovec, akých látok sa vyvarovať? Chcete bojovať proti rýchlo postupujúcemu starnutiu? Každý z nás je zodpovedný za svoje zdravie sám sebe a hneď potom svojim blízkym, a preto vám autor zodpovie mnohé otázky týkajúce sa takmer 90 zdravotných príznakov a ochorení, ktorých stav možno ovplyvniť používaním konkrétneho potravinového doplnku vrátane odporúčanej dennej dávky.