Toto sa nemalo stať

Obsah knihy: Toto sa nemalo stať

Každá prelomová udalosť v živote môže byť až neznesiteľne bolestná.
Strata postavenia, práce, priateľstva, smrť milovaného človeka, choroba...
môžu navždy zmeniť náš život alebo naše schopnosti.
Tieto situácie nám ešte viac sťažuje fakt, že naše okolie často nedokáže
pochopiť, aký náročný môže byť proces prispôsobenia sa novej úrovni
„normálnosti“. Na týchto udalostiach totiž nie je nič „normálne“. Veď
ako by aj mohlo byť? Keď ľudia počujú slová akceptácia a prijatie, často
ich chápu tak, že sa človek už vyrovnal s tým, čo sa stalo v minulosti
alebo ako sa veci majú v súčasnosti. V skutočnosti je však rozdiel
medzi prijatím a „vyrovnaním sa“ s tým, čo sa udialo.
Kým vyrovnanie sa je prispôsobenie sa navonok realite novej situácie,
prijatie znamená, že si dovolíte precítiť všetky emócie prirodzene
spojené s tým, čím prechádzate. Znamená to priznať si bolestnú
skutočnosť aj napriek tomu, že v ideálnom svete sa niečo také nemalo
stať. S takýmto prijatím potom môže začať uzdravovanie. Táto kniha
vás naučí, ako to uskutočniť.