Feldenkraisova metoda - Systém funkční integrace

Obsah knihy: Feldenkraisova metoda - Systém funkční integrace

Yochanan Rywerant v knize Feldenkraisova metoda seznamuje čtenáře s ojedinělým systémem funkční integrace, vycházejícím z rehabilitačních metod založených známým izraelským vědcem Moshe Feldenkraisem. Je to velmi zajímavý systém cvičení zaměřených na vytváření nových vzorců pohyblivosti lidského těla, případně na návrat ke vzorcům pohybů, na které již tělo zapomnělo. Tento postup umožňuje zvýšit účinnost těla a v mnoha případech i zcela navrátit pohyblivost svalům a kloubům, které byly nějakým způsobem poškozeny. Yochanan Rywerant nejen teoreticky objasňuje různá cvičení (manipulony), ale také na celé řadě případů ukazuje, jak pomocí svého systému funkční integrace pomohl lidem při objevení nových možností pohyblivosti vlastního těla. Kniha je určena nejen odborné, ale i laické veřejnosti a je důkazem toho, že vhodná cvičení mohou tělu navrátit jeho ztracenou pohyblivost a pružnost a současně s tím i člověku vrátit chuť do nového a mnohem aktivnějšího života.