Jak vyzrát na artritidu - Rychlá cesta ke zdraví a pohodě

Obsah knihy: Jak vyzrát na artritidu - Rychlá cesta ke zdraví a pohodě

Kloubní problémy především ve starším věku dokáží znepříjemnit život. Kniha JAK VYZRÁT NA ARTRITIDU vám však přináší mnoho cenných rad, jak revmatickým obtížím předcházet i jak je – v případě nutnosti – omezit a udržet si dobrou pohyblivost co nejdéle. V knize jsou uvedeny příznaky nejběžnějších kloubních nemocí, artritidy a osteoartrózy, ale i některých vzácnějších (dna, Bechtěrevova nemoc). Najdete zde také zásady prevence těchto obtíží včetně zdravé výživy a úspěšné tradiční i nejmodernější způsoby léčby jak pomocí léků, tak chirurgických i neinvazivních zákroků. Velká kapitola je věnována také alternativním způsobům léčby (bylinky, masáže, akupunktura, diety) a základním protahovacím cvikům. Tato jedinečná publikace je určena všem, kdo si chtějí zachovat zdravé klouby - a tím i pohyblivost a aktivní život - až do vysokého věku.