Vzťahy v rovnováhe

Obsah knihy: Vzťahy v rovnováhe

Zrozumiteľný sprievodca o spoluzávislosti, vzťahovom prepletení a o tom, čo skutočne znamená napĺňať svoje potreby, od autorky medzinárodných bestsellerov.

Každý vzťah je tak trochu balansovaním na lane. Ak dávame príliš veľa, strácame vlastnú identitu. Ak sa držíme príliš v úzadí, izolujeme sa a nedokážeme naplniť svoje potreby. Nájsť správnu rovnováhu je kľúčom k autenticite, radosti a hlbokému spojeniu s inými.

Terapeutka Nedra Glover Tawwab so svojou typickou jasnosťou a súcitom ponúka návod, ako túto rovnováhu nájsť, pričom vnáša svetlo do tém, ako sú: rozdiel medzi stanovením hraníc a stavaním múrov; vyhýbavý a úzkostný štýl pripútania; hypernezávislosť a mýtus o človeku, ktorý nikoho nepotrebuje a mnoho ďalších.

Objavte nové spôsoby, ako identifikovať svoje potreby, zvládať konflikty a nájsť viac harmónie a dôvery vo vzťahu s partnerom, blízkymi priateľmi, rodinou a ďalšími dôležitými ľuďmi vo vašom živote.