Sami proti sobě

Obsah knihy: Sami proti sobě

Většina z nás zná tři základní slova pojící se s traumatem – boj, útěk nebo zmrazení. Psychologové však identifikovali čtvrtou, velmi četnou, ale málo chápanou reakci: podlézavost. Ta se často spojuje se „spoluzávislostí“ nebo „snažením se zalíbit lidem". Nastává, když se nevysvětlitelně přiblížíme k osobě nebo vztahu, který nám způsobuje bolest, místo abychom se od nich odloučili. Vlastní cesta prožitků a zkoumání přivedla autorku k pochopení nezdravých vzorců chování, které v traumatu přijmeme a složitě se jich zbavujeme.