Lékařem jste i vy

Obsah knihy: Lékařem jste i vy

<p><b>Nástroje k udržení dobrého zdraví máme v sobě a v přírodě kolem nás. Jak je využít?</b></p>

<p><i>Kristina Höschlová se ve své knize zaměřuje na to, jak si udržet fyzické, mentální a duševní zdraví. Předkládá nejdůležitější léčebné nástroje, které má každý z nás kdykoliv k dispozici.
Autorka nás obratně vede na cestě od jednoho prostředku ke druhému: podobně jako dvanáct měsíců v roce je dvanáct nástrojů dostupných v přírodě kolem nás a dalších dvanáct dosažitelných v naší mysli a těle.
Dobře napsaný, elegantní a erudovaný text nám připomíná, že prostředky k udržení zdraví máme vždy na dosah. Text je doplněn bohatou bibliografií, což čtenáři umožňuje dále rozšiřovat své znalosti.</i></p>
prof. MUDr. Paul Grof, Ph.D., FRCP
profesor psychiatrie, Torontská univerzita, Kanada

<p><i>Kniha je velmi povedenou inspirací k hledání a pochopení biologických procesů, které ovlivňují naši vnitřní rovnováhu a ukazují nám cestu zpět k přirozené harmonii, kterou moderní člověk často ztrácí.</i></p>
prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D.
přednosta kliniky rehabilitace a tělovýchovného lékařství 2. LF UK a FN Motol, Praha