Krav maga - Úvod, principy a techniky

Obsah knihy: Krav maga - Úvod, principy a techniky

Objevte v sobě bojového ducha!

Krav maga je moderní a vysoce účinný systém sebeobrany a boje zblízka, původem z Izraele.

Koncept krav maga se opírá o instinktivní a přirozené pohyby a reflexy, které se dají rychle nacvičit a použít i pod extrémním tlakem.

Krav maga dává i fyzicky slabým jedincům šanci ubránit se brutálnímu útoku.

Na více než 250 stranách představuje tato kniha základní principy krav maga a jeho účinné techniky.

Jednoduchost a logičnost – to jsou myšlenky, na kterých je krav maga založeno a které vám zprostředkují autoři této knihy, Irmi Weckauf-Hanzalová a Peter Weckauf, hlavní trenéři SAMI International.