EQ Emoční inteligence v každodenním živo

Obsah knihy: EQ Emoční inteligence v každodenním živo

Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity?

Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív.

Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života.

Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě:
- se naučíte ovládat emoční reakce,
- se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“,
- poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě,
- se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte,
- zjistíte, že emoční inteligenci lze využívat ke zlu, a naučíte se tomu bránit.

To všechno je EQ Emoční inteligence v každodenním životě, která vám pomůže najít správnou rovnováhu mezi emocemi a rozumem.