Úvodná stránka › Knihy › Populárne náučná pre dospelých › Šport & hry › Rozvoj silových schopností na nestabilní

Rozvoj silových schopností na nestabilní

Vydavateľ:	Nakladatelství Karolinum (Nakladatelství Karolinum)
Jazyk:	český
Formát:	Kniha
Vydanie:	2017/11
Poradie vydania:	1.
Nie je na sklade. Informácie o dostupnosti Posledná zmena: 14.05.2024 03:02

Lepšia cena

Ďalšie podoby titulu:

Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách

Formát: E-KNIHA

cena od: 7,- €

Hodnotené (0x)
Komentáre (0)
Recenzie (0)
Informuj priateľa

Obsah knihy: Rozvoj silových schopností na nestabilní

Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.

Detaily o knihe

Názov: Rozvoj silových schopností na nestabilní

Objednávací kód -

Zobraziť podrobnú špecifikáciu

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nekomentoval, budete prvý.

Pridajte svoj komentár

Kontrolná otázka: Koľko je deväť mínus päť?
Nadpis
Vaše hodnotenie
Human check: Leave this field empty
Komentár
Vaše meno
E-mail (nebude zverejnený)
V odpovedi prosím používajte iba číslice.
	Prečítal som si a porozumel som zásadám spracovania a ochrany osobných údajov