Míša Nosková - Já jsem já

Obsah knihy: Míša Nosková - Já jsem já

Jedna z nejvýraznějších postav letošní Superstar není jen výborná a krásná zpěvačka, která je idolem mnoha teenagerů. Ještě v osmnácti letech vážila neuvěřitelných devadesát kilogramů a spolužačky si z ní dělaly legraci. S nadváhou bojovala Míša celou pubertu. Chvíli byla neuvěřitelně silná, chvíli zase téměř podvyživená. Pak ale Míšu potkala zákeřná mononukleóza (infekční onemocnění jater). To, co se jí nepodařilo usilovným cvičením a dietami, zvládla nemoc během pár týdnů. Dnes Míša váží 54 kilogramů. Zlom přišel v jejích osmnácti letech. Tehdy musela kvůli mononukleóze půl roku držet jaterní dietu. Díky tomu zhubla o deset kilogramů, a to ji pořádně nakoplo! „Když to šlo o deset kilo, půjde to i dál,“ řekla si prý Míša a začala hubnout programově. Začala cvičit asijské aerobní cvičení taebo a zdravě jíst. A kila šla pomalu, ale jistě dolů! Když se Míša Nosková přiznala, že v 18ti letech vážila 90 kilogramů a podařilo se jí zhubnout na současných pětapadesát, byla zavalena dotazy, jak to dokázala. To byl impuls k tomu, aby napsala o svém zhubnutí knížku.