Dieta pro Adama a Evu

Obsah knihy: Dieta pro Adama a Evu

Jak společně žít, vařit a hubnout.
Redukční diety kazí náladu, ničí radost z jídla, vyvolávají deprese...
Kniha propaguje rozumný přístup ke zdravému a vyváženému způsobu výživy a dává návod a doporučení, jak si udržet tělesnou hmotnost nebo ji snížit. Podstatnou část publikace tvoří recepty vycházející ze 4 základních situací: ona chce hubnout, o ne, on chce hubnout, ona ne, oba chtějí hubnout a nebo oba si chtějí udržet ideální hmotnost.