Mozkový restart

Obsah knihy: Mozkový restart

Chcete rozvinout plnou mozkovou kapacitu a uchovat si ji po celý život? Antropolog a psycholog Dr. Alberto Villoldo boří mýtus o tom, že mozkové buňky během života pouze ubývají. Revoluční metoda jejich obnovy, kterou vyvinul, kombinuje léčebné metody amazonských šamanů s poznáním moderní špičkové neurovědy.

• Naučíte se šamanské meditační techniky pro posílení zdravých genů.
• Zjistíte, jak zvrátit působení volných radikálů a obnovit energetické fungování buněk.
• Uzdravíte střevní systém, aby produkoval neurotransmitery zajišťující rovnováhu v mozku.
• Podpoříte růst nových mozkových buněk, a tím i schopnost mozku se měnit.
• Získáte detailní 10denní program, jak si pomocí superpotravin, neuronutrientů a duchovních praktik „vypěstovat“ nový mozek.