Chronická únava 1. - Svalový revmatismus

Obsah knihy: Chronická únava 1. - Svalový revmatismus

Brání vám únava v činnosti? Nejste tak výkonní, jak chcete? Co všechno vám únava znemožňuje, z jakých činností, které jste dříve běžně vykonávali, vás vyřadila? Lidé s tímto syndromem pociťují únavu jinak než jako přirozenou příjemnou únavu, která se dostavuje například po sportovním výkonu. V případě zdravé únavy vyčerpání po odpočinku mizí, únava nám byla pouze signálem, že musíme odpočívat, abychom se zcela nevyčerpali.
Tato příručka termín chronická únava definuje, poukazuje na možné terapeutické přístupy, imunologickou léčbu, dietoterapii, rehabilitaci a v neposlední řadě na psychterapeutické léčebné postupy.