Úvodná stránka › Knihy › Populárne náučná pre dospelých › Šport & hry › Cvičení pilates

Cvičení pilates

Vydavateľ:	Svojtka CZ (Svojtka & Co.s.r.o., nakladatelství)
Jazyk:	český
Formát:	Kniha
Vydanie:	2010/10
Poradie vydania:	1.
Nie je na sklade. Informácie o dostupnosti Posledná zmena: 14.06.2024 02:54

Lepšia cena

Priemer: 1.36363995075226

Hodnotené (11x)
Komentáre (0)
Recenzie (0)
Informuj priateľa

Obsah knihy: Cvičení pilates

Po 10 lekcích budete stát rovně a budete vyšší, pohybovat se s přirozenou lehkostí a budete celé své tělo vnímat lépe. Po 20 lekcích si všimnete pevnějších svalu a ploššího břicha, budete mít v těle méně napětí, zlepšíte pružnost svalů, pohyblivost kloubů a koordinaci pohybů. Po 30 lekcích budete pevnější, budete lépe držet tělo, budete se cítit mladí, uvolněnější a sebevědomější. Objevte výhody cvičení podle J. Pilatese ve třech stádiích - cvičební program je pečlive navržen, takže po 30 lekcích uvidíte opravdu dramatické změny!

Detaily o knihe

Názov: Cvičení pilates

Objednávací kód -

Zobraziť podrobnú špecifikáciu

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nekomentoval, budete prvý.

Pridajte svoj komentár

Kontrolná otázka: Koľko je šesť plus šesť?
Nadpis
Vaše hodnotenie
Human check: Leave this field empty
Komentár
Vaše meno
E-mail (nebude zverejnený)
V odpovedi prosím používajte iba číslice.
	Prečítal som si a porozumel som zásadám spracovania a ochrany osobných údajov