7 klíčů k celoživotní sexuální vitalitě

Obsah knihy: 7 klíčů k celoživotní sexuální vitalitě

Dobrý zdravotní stav vede k dobrému sexu a dobrý sex může vést k dobrému zdraví. A váš sexuální život se může stále zlepšovat. Doktor Brian Clement, profesor a majitel mezinárodně uznávané wellness kliniky, nabízí tipy a rady pro udržení sexuální vitality po celý život. Jejich doporučení jsou zcela na přírodní bázi, žádné léky, a používat je může úplně každý.

Clement popisuje sexuální energii jako univerzální palivo života, které vyživuje mysl, tělo i ducha. Věří, že zůstat sexuálně aktivním je jeden z nejúčinnějších způsobů, jak zlepšovat svůj zdravotní stav i život. Jeho klíče jsou následující:
* zdraví, výživa, detoxikace a cvičení pro všechny věkové kategorie
* masážní techniky pro zvýšení sexuální funkce
* Recepty bohaté na živiny zlepšující sexuální aktivitu
* tipy a postupy pro probuzení libida a řešení sexuálních dysfunkcí