Esenciální oleje od A do Z - Všechno, co o nich potřebujete vědět

Obsah knihy: Esenciální oleje od A do Z - Všechno, co o nich potřebujete vědět

Zveme vás do říše blahodárných léčivých olejů, vonných esencí už odedávna používaných pro zdraví těla i ducha. Naučte se míchat ty nejúčinnější směsi. O každém z olejů přinášíme množství detailních informací. Z jakých rostlin se získávají, jak se s nimi správně a bezpečně zachází, jaké jsou jejich účinky.

Dozvíte se, jaký olej se hodí na konkrétní zdravotní potíže, jako jsou bolesti hlavy nebo zad, které jsou vhodné pro budoucí maminky a pro kojence, které pomohou při únavě. A nezapomeneme ani na emocionální a duševní stránku.

Vonné esence dokážou povzbudit, pomáhají překonat smutek, zlepšují soustředění.