bux.sk
knihy, ktorými žijete
Úvodná stránka
Media klub Buxcafe iBux.sk







Stres

Vaša cena: 9,21 € (vrátane DPH) Kúpiť knihu Stres
Bežná cena:9,90 €
Ušetríte:0,69 €
Vydavateľ:IKAR
Počet strán:176
Poradie vydania:1.
Dostupnosť:
Na sklade 
Informácie o dostupnosti

Tovar máme v sklade a v priebehu 1 až 2 pracovných dní dávame objednávky dopravcovi na doručenie.

Dĺžka prepravy závisí od zvoleného spôsobu dodania.

Posledná zmena: 23.11.2014 02:29

Priemer: 5.0
2 × hodnotené

Kniha: „Stres“ – podrobné informácie

Obsah knihy: Stres

Skúmajte:
- ako stres pôsobí
- ako mu môžete čeliť
- ako mu predchádzať

Stres sa stáva novodobou epidémiou, sprevádza nás takmer na každom kroku. Tri z piatich návštev u lekára súvisia s ťažkosťami so stresom, preto túto skutočnosť netreba podceňovať. Čo je teda stres, na koho vplýva a ako mu možno čeliť?

Táto prehľadná a užitočná kniha zrozumiteľnou formou vysvetľuje príznaky a príčiny stresu. Zdôrazňuje, že stresovaný človek nie je slabý, pretože stres je neodvrátiteľnou súčasťou života v 21. storočí. Aj najvýkonnejší a najúspešnejší ľudia zažívajú veľa stresu. Doktorka Middletonová ponúka overené techniky na zvládnutie tohto problému a vyvracia predstavu, že jediným riešením je zbaviť sa pracovných povinností. Ak úspešne zvládnete stres, budete sa cítiť omnoho lepšie a vaša výkonnosť sa zvýši, aj keď sa nestanete supermužom či superženou.
Ak niekedy máte pocit, že vám hrozí vyhorenie, alebo už trpíte akútnym stresom, doktorka Middletonová vám pomôže prekonať tieto situácie aj za predpokladu, že život na vás stále bude klásť vysoké nároky.

Z anglického originálu Stress (Lion Hudson plc, Oxford 2009) preložila Elena Diamantová.

Výber žánrov

Beletria pre dospelých

Cestovanie, mapy

Česká literatúra

Deti do 10 rokov

Deti nad 10 rokov

Jazyky, vzdelanie

Literatúra faktu

Odborná literatúra

Populárne náučná pre dospelých

Slovenská literatúra


Darčekové predmety a ostatné

Hovorené slovo

Hudobné CD

Knihy na počúvanie

Počítačové hry a aplikácie

DVD