Emma - Tajomstvo mojej línie: Ako to robím ja

Obsah knihy: Emma - Tajomstvo mojej línie: Ako to robím ja

Kniha
EMMA Tajomstvo mojej línie
Ako to robím ja
„Najlepší čas na chudnutie prichádza spontánne. Začni kedykoľvek! Len už prosím ťa, nehovor, že ty si kozmický úkaz, na ktorý nič neplatí a že nadváha je tvoj osud!“ tvrdí Emma Tekelyová, ktorá prezrádza vlastné triky a tipy, ako dosiahnuť vytúženú postavu a nemučiť sa pri tom. Sú až prekvapivo jednoduché a zábavné. V návode, ktorý je trendovým diárom do kabelky, sa dozviete aj to, z čoho priberáte, prečo netreba podávať pri cvičení olympijské výkony, ktoré ročné obdobie je na zhadzovanie kíl najvhodnejšie, a kedy chudnete a ani o tom neviete.
BONUS
Osobný plánovací kalendár: Za 6 týždňov ľahšia o 6 kíl