Tanec vás dostane do formy

Obsah knihy: Tanec vás dostane do formy

Vedeli ste, že každou hodinou tanca spálite vyše dvesto kilojoulov? Postupne si čoraz viac ľudí uvedomuje, že tanec je nielen zábava, ale predovšetkým skvelý spôsob na získanie dobrej kondície a štíhlej postavy.

- Päť jedinečných tanečných zostáv, vhodných aj pre začiatočníčky. Tancovať ich môžete v ľubovoľnom tempe.
- Nepotrebujete drahé pomôcky, stačí hudba a odhodlanie.
- Nielenže si vytancujete vytúženú postavu, ale navyše sa aj výborne zabavíte!