Môžete byť šťastní, nech sa deje čokoľvek

Obsah knihy: Môžete byť šťastní, nech sa deje čokoľvek

Väčšina z nás je presvedčená, že pocit šťastia závisí od vonkajších okolností a že spokojnosť nájdeme len po vyriešení svojich problémov, zlepšení vzťahov či dosiahnutí úspechu. Uznávaný a svetovo obľúbený psychológ Richard Carlson však jasne ukazuje, že pocit šťastia nemá nič spoločné s tým, či niečo máme alebo nemáme pod kontrolou. Kniha Môžete byť šťastní, nech sa deje čokoľvek odhaľuje päť jednoduchých, ale účinných princípov, ako prirodzene zmeniť prístup k životu, vlastným myšlienkam a pocitom, ktoré môžeme pokojne prejaviť, a zároveň sa v nich zbytočne neutápať.