bux.sk
knihy, ktorými žijete
Úvodná stránka
Buxcafe iBux.sk







  • Cena platí do: 31.7.2016

Raw pre začiatočníkov

Vydavateľ:NOXI
Jazyk: slovenský
Počet strán:128
Poradie vydania:1.
Na sklade 
Informácie o dostupnosti

Posledná zmena: 24.07.2016 02:37

Lepšia cena: 8,20 € (vrátane DPH)
Vaša cena: 8,42 € (vrátane DPH)
Bežná cena:10,90 €
Ušetríte:2,48 € (zľava 23%)
Lepšia cena
  • Sledovať titul
  • Informuj priateľa

Obsah knihy: Raw pre začiatočníkov

Jednoduchý a zábavný úvod do problematiky raw jedla – trend surovej stravy je v tejto knihe vysvetlený na množstve receptov pre zdravie a pohodu.
Raw strava je stará ako ľudstvo samotné. Táto kniha ukazuje, ako prepojiť kulinársku rozmanitosť a modernú tvorivosť s pozitívnym vplyvom so zdravými surovými potravinami.
V raw potravinách sú zachované vitamíny, minerály a enzýmy. Vláknina v nich napomáha črevám a znižuje hladinu cholesterolu. Okrem toho sú prirodzene nízkokalorické, takže sa ich pomocou môžete dopracovať k ideálnej hmotnosti.

Autorka predstavuje nový štýl vášho stravovania na základ raw stravy, ktorý môžete aplikovať každý deň. Vďaka receptom na sladké i slané jedlá si uvedomíte, aké využitie a najmä aké výhody raw strava má.

Detaily o knihe

Názov: Raw pre začiatočníkov

Objednávací kód NZ372842

Zobraziť podrobnú špecifikáciu

Hodnotenie čitateľov

Stručne a prehľadne :) (Neliss, 28.12.2015) Odpovedať

Nevnímam extrémne cesty ako najlepší nápad a raw podľa mňa extrémne je... To mi však nebránilo v záujme rozširovania obzorov nakuknúť do tejto knihy. Prvá časť obsahuje množstvo informácií o raw spôsobe stravovania. Autorka nezabúda reagovať na najčastejšie otázky a výhrady. Rozhodne som sa dozvedela niekoľko nových informácií. Nasledujú dva podrobne vypracované jedálničky. Pokiaľ vám vyhovujú presné plány - skvelé, zídu sa vám, pokiaľ nie, aspoň si môžete prezrieť názornú ukážku. Posledná časť knihy obsahuje kopu receptov prehľadne rozdelených do kategórií. Pri žiadnom recepte nechýba čas prípravy a občas sa vyskytne hneď niekoľko variant. Recepty nie sú časovo náročné, hoci je zvyčajne potrebné si niečo pripraviť dopredu. Ak hľadáte nový zdroj inšpirácie alebo zvažujete raw stravovanie, pokojne dajte knihe šancu - jedná sa o stručnú a prehľadnú publikáciu, ktorá vďaka svojmu formátu ani nezaberie veľa miesta.

Pridajte svoj komentár


(nebude zverejnený)
Koľko je deväť mínus sedem?

V odpovedi prosím používajte iba číslice.

Výber žánrov

Beletria pre dospelých

Cestovanie, mapy

Česká literatúra

Deti do 10 rokov

Deti nad 10 rokov

Jazyky, vzdelanie

Literatúra faktu

Odborná literatúra

Populárne náučná pre dospelých

Slovenská literatúra


Darčekové predmety a ostatné

Hovorené slovo

Hudobné CD

Knihy na počúvanie

Počítačové hry a aplikácie

DVD